Torneio acontece de 07 a 13 de julho e tem realização da Try
A cidade de Rio Claro recebe, a partir do próximo dia 7 de julho, uma etapa do Circuito BRB/Engie de Tênis, torneio profissional feminino com premiação de US$ 30 mil e pontos válidos para o ranking da WTA. O evento será realizado no Clube de Campo de Rio Claro e terá entrada gratuita para o público.
Com o objetivo de incentivar o desenvolvimento do tênis feminino, a competição reunirá diversas tenistas brasileiras, como Luiza Fullana, Thaísa Pedretti, Luana Plaza e Sofia Mendonça, todas já garantidas na chave principal. Também estão confirmadas atletas de outros sete países. A chinesa Xiaodi You, principal cabeça de chave, e a italiana Miriana Tona lideram a lista de estrangeiras, que conta ainda com a belga Vicky Van de Peer, além de representantes da Argentina, Equador, Peru e Chile.
O qualifying também promete disputas intensas, com várias brasileiras tentando aproveitar o período de férias — inclusive das universidades dos EUA — para buscar pontos no ranking. É uma oportunidade para o público conhecer o nível das jogadoras que atuam no exterior e das que estão iniciando a carreira profissional, como a jovem Alice Ghiraldi, de apenas 16 anos.
O qualificatório começa na segunda-feira, dia 7, e define oito vagas para a chave principal, que tem início na terça-feira, dia 8. A grande final será no domingo, dia 13 de julho. A etapa de Rio Claro do Circuito BRB/Engie tem patrocínio do Colégio Objetivo de Rio Claro. O evento tem sede no Clube de Campo de Rio Claro e conta com as chancelas da Federação Paulista de Tênis, Confederação Brasileira de Tênis e integra o ITF World Tennis Tour na categoria W35. A realização é da Try.
Como envelhecer é um processo que ocorre aos poucos, quanto mais cuidar da saúde física e mental, menores serão as chances de ter doenças crônicas
Uma população que vive cada vez mais. Segundo o Censo do IBGE 2022, o estado de São Paulo tem 66,3 idosos para cada 100 crianças. Em 2010, esse índice era de 36,5, evidenciando o processo de envelhecimento da população. Chegar à terceira idade, ou envelhecer, é uma fase natural da vida que, apesar de ser cercada de tabus e de algumas inseguranças, pode ser vivida com saúde e bem-estar. Manter o corpo em movimento é uma das melhores formas de viver a “melhor idade” e, nesta reportagem, profissionais da área da saúde e os principais interessados — os idosos — contribuem para quem ainda não aderiu à nenhuma atividade.
Para a médica especialista em Clínica Geral e Geriatria Juliana Garofolo Pires (CRM – SP: 121.500), a atividade física regular é um passo importante para um envelhecimento saudável: “O exercício físico ajuda a fortalecer os músculos, ossos e articulações, reduzindo o risco de quedas e fraturas. A atividade física também estimula o cérebro, melhora a memória e o humor, e combate a depressão e a ansiedade. Aumenta também a capacidade aeróbica, o que melhora a saúde cardiovascular e metabólica, contribuindo, por exemplo, para o controle da pressão arterial, dos níveis de colesterol e açúcar no sangue. Melhora a força, o que é essencial para manter a funcionalidade durante o envelhecer. Podemos afirmar que o exercício físico regular ajuda a reduzir a morbidade e mortalidade de doenças como hipertensão arterial, infarto agudo do miocárdio, diabetes mellitus, osteoporose, entre outras”, afirma.
Juliana também reforça que o exercício físico libera endorfinas, que são essenciais para a sensação de bem-estar e felicidade, mantendo um cérebro mais ativo e menos propenso a momentos de tristeza, angústia e ansiedade: “Estar ativo fisicamente é necessário para também termos um cérebro feliz e emocionalmente saudável”, reforça.
Juliana Garofolo Pires é Geriatra. Para ela a atividade física regular é um passo importante para um envelhecimento saudável
Os benefícios são muitos, mas a doutora pontua que é importante se submeter a uma avaliação médica antes de iniciar um programa de atividades: “É importante a avaliação médica para identificar doenças preexistentes ou condições de saúde que podem ser agravadas pela atividade física, como problemas cardíacos, respiratórios ou osteoarticulares. A avaliação ajuda a identificar possíveis riscos de quedas e fraturas, especialmente em idosos com osteoporose ou outras condições que afetam a força óssea. Servirá também para, juntamente com o professor de Educação Física, recomendar atividades físicas adequadas ao nível de condicionamento físico do idoso, evitando sobrecarga e lesões. O mais importante é o idoso respeitar seus limites e observar seu corpo e, caso apresente qualquer sintoma de dor ou desconforto, sensação de tontura, picos de aumento da pressão arterial, é melhor interromper a atividade física e relatar tais sintomas ao médico e ao profissional de Educação Física para que intervenções e investigações sejam feitas”.
A médica reforça que é importante o idoso estar com os exames em dia e fazer uma avaliação antes de iniciar qualquer atividade
A OMS recomenda que idosos façam pelo menos 150 minutos de atividade física aeróbica de intensidade moderada por semana, ou 75 minutos de atividade vigorosa, ou uma combinação equivalente. Além disso, é importante realizar atividades de fortalecimento e equilíbrio de duas a três vezes por semana, em dias alternados.
Organização Mundial da Saúde (OMS)
Para o educador físico Alexandre Pamplona (CREF 056822-G/SP), a atividade física na terceira idade também é considerada primordial: “Quando alguém nesta fase da vida chega para realizar um acompanhamento físico comigo, procuro fazer uma anamnese. Nela, procuro buscar o máximo de informações sobre o aluno: doenças, lesões, dores pré-existentes, nível de condicionamento físico relacionado com a atividade diária e experiência com a musculação”, afirma.
Outro ponto essencial para Pamplona são as limitações: “No caso de alunos idosos, esses cuidados devem ser dobrados: tempo de recuperação entre as séries, pouca intensidade, pouco volume de treino, cargas leves e exercícios de fácil execução. É fundamental que o trabalho seja multidisciplinar: médico, fisioterapeuta ou um nutricionista. Normalmente, eles nos procuram por indicação desses profissionais”, diz.
Alexandre Pamplona já trabalha há 30 anos com treinamento personalizado
Ele ainda fala sobre adaptações e que não é porque se está na terceira idade que algo precisa ser evitado: “Idosos podem fazer qualquer atividade física. Inclusive, tem uma turma no Rio de Janeiro que joga vôlei de praia e faz um tremendo sucesso no Instagram. Jogo futebol de campo com um amigo de 67 anos, tive um aluno de corrida de rua que começou aos 80. É claro que isso vai depender de cada caso. Toda atividade pode ser adaptada e iniciada, mas a musculação é, com certeza, a mais indicada e segura.”
O profissional, que já trabalha há 30 anos com treinamento personalizado (estética, recuperação de lesões, corredores, lutadores etc.) e atendendo na sala de musculação, diz que poderia até escrever um livro sobre relatos de alunos: “Teve uma aluna que me marcou bastante. Ela, com 80 anos, sedentária, contratou meus serviços de treinamento personalizado para conseguir ir andando até a igreja e assistir à missa de domingo, sem depender dos filhos que não moravam na mesma cidade. Logicamente, ela iria com a cuidadora, mas precisava de condicionamento, equilíbrio e fortalecimento para cumprir a caminhada de aproximadamente 600 metros até a igreja e voltar, totalizando 1.200 metros, com intervalo de descanso sentada durante a missa. Após fazer um estudo do melhor percurso, fizemos um treinamento de seis meses, na residência dela, com peso livre e do corpo. Utilizei caneleiras, elástico e caminhadas curtas que foram gradativamente aumentando, até que finalmente fizemos a primeira caminhada até a igreja. Fiz questão de ir junto e ver a alegria dela ao chegar para assistir à missa depois de tanto tempo. Minha emoção foi comparada à de um treinador cujo atleta ganha uma medalha olímpica. Ser educador físico é isso: estudar, aprender e ajudar os outros a conquistar seus sonhos, sejam eles quais forem”, conclui.
O educador físico pontua que é essencial saber sobre a rotina do aluno para desenvolver um treino adequado
Bem-estar físico e mental
Aos 82 anos, o engenheiro Lincoln Magalhães tem na rotina frequentar a academia seis dias por semana, de segunda a sábado. Acontece que esse hábito não o acompanhou sempre, começou já na terceira idade, aos 66 anos: “Nunca fui de fazer atividades físicas na juventude. Sempre tive um alto grau de hipermetropia e isso me obrigava a usar óculos muito grosso. Aliado a isso, eu era bem magro e confesso que sofri bullying nessa fase. Então eu era zero nessa parte, não tinha habilidade nenhuma para o esporte, apesar de ter altura naquela época até mesmo para ser jogador de basquete. Para não dizer que eu não conquistei nenhuma medalha, no colegial, eu fui campeão de xadrez”, relembra.
Lincoln Magalhães frequenta a academia seis vezes na semana
A virada de chave veio no ano de 2009, durante uma consulta médica: “Durante um check-up com meu médico geriatra, ele foi muito enfático comigo, me dizendo que eu deveria procurar uma academia e me movimentar. Foi o que eu precisava ouvir porque eu sempre fui muito ‘cabeça de ferro’, a expressão ‘CDF’. Eu não me atraso, eu não falto a compromissos, é o meu jeito. Se é minha obrigação fazer, você pode ter certeza que eu vou fazer. E assim eu fiz. Imediatamente eu procurei uma academia e há 16 anos que eu estou nela com o mesmo personal”, conta.
O ultimato foi o que Lincoln precisava ouvir para se sentir melhor fisicamente e mentalmente. Recentemente, passou por uma cirurgia e a recuperação surpreendeu: “Precisei fazer um implante de prótese de joelho e a expectativa era de uma certa demora para a recuperação física, porque foi uma intervenção importante, e ao contrário, foi super rápida. Com 30 dias, já estava dirigindo. Muito disso, segundo o meu fisioterapeuta e o meu personal, foi em razão do meu preparo físico, da memória que o meu corpo adquiriu ao longo desse tempo na academia”, revela.
O engenheiro junto de seu personal Bruno com quem desenvolveu confiança e muitos ganhos físicos
Nesse contexto, o engenheiro ressalta uma outra condição que frequentar a academia lhe proporcionou: “Existem estudos que mostram que, a partir de uma certa idade, é fundamental você fortalecer amizades e grupos de conhecimento. Então, ir até a academia também tem muito disso. Fico no local das 8 às 9 da manhã, e os grupos que eu encontro lá vão variando, e eu sou o mesmo. Então, de uma certa forma, eu transito entre todos e olha que a grande maioria é mais jovem que eu. Então, além de eu estar contribuindo para o meu corpo, essa rotina também me fornece um ganho psicológico e social enorme”, conta.
Lincoln também enaltece a relação que estabeleceu com o fiel aliado, o personal Bruno Giusti, que o acompanha há tantos anos: “É interessante essa troca, pois o profissional vai se habituando com a sua vida e direcionando o que é melhor em cada momento, em cada fase. Não tem uma única vez que eu não chegue e ele não pergunte como eu passei a noite, o que eu comi no café da manhã. Existe essa preocupação, e tudo isso contribui para a minha evolução”, finaliza.
Hábito de praticar atividade física começou na terceira idade, após uma consulta médica
Compromisso com a saúde
Quem passa no período da manhã, de segunda a sexta-feira, pela academia ao ar livre instalada na Avenida Brasil, em Rio Claro, vai encontrar com certeza S eu Antonio Francisco de Oliveira. Aos 67 anos, o morador do bairro Santa Cruz sai de casa de bicicleta para ir até o local cinco vezes por semana: “Já venho pedalando para chegar aquecido para iniciar os exercícios”, conta ele.
Antonio Francisco de Oliveira frequenta a academia ao ar livre para realizar atividade física
O aposentado incluiu na rotina as atividades físicas depois que parou de trabalhar: “Foram mais de 40 anos na labuta e, quando não tive mais o compromisso diário com o trabalho, senti falta de algo para me ocupar. Foi quando introduzi os exercícios em minha rotina. Tenho pressão alta e sofro com inchaço nas pernas e, conversando com meu médico, vi o tanto que a atividade física poderia contribuir com a minha melhora”, comenta.
Além dos benefícios no corpo, ele revela outros ganhos que notou ao longo dos últimos anos: “Sem dúvida a minha disposição melhorou muito, e o fato de estar aqui me exercitando ao ar livre me proporcionou fazer amizades. Converso com outras pessoas que usam o local, vamos revezando os aparelhos, é uma verdadeira terapia. Não mexe apenas com o corpo, mas também, de uma forma positiva, com a saúde mental, fato que eu considero muito importante. Durante a pandemia, eu senti um vazio muito grande em não poder fazer as atividades no local e, quando pude retornar, percebi realmente a diferença. Decidir me exercitar foi uma grande virada de chave para envelhecer com mais qualidade de vida”, finaliza.
Introduzir exercícios na rotina melhorou a pressão alta e o inchaço nas pernas de Antonio
Em julho, serão atendidas 600 pessoas, com consultas, exames e cirurgias
Com o programa Sabadão da Saúde, Rio Claro atenderá a partir deste sábado (5) mais de 600 pessoas que aguardam a realização de consultas e exames oftalmológicos e cirurgias dermatológicas. Os atendimentos serão no Hospital Público Municipal e no Centro de Especialidades e Apoio Diagnóstico (Cead), para pessoas que estão sendo avisadas pela Fundação Municipal de Saúde.
“Será o início das cirurgias no Hospital Público Municipal, que representa um marco na história da saúde pública do município. As internações já vêm acontecendo e agora serão iniciadas também as cirurgias, o que vai acelerar o atendimento e ampliar a agilidade na resolução das demandas”, destaca o prefeito Gustavo.
No hospital serão feitas cirurgias dermatológicas e biópsias de lesões dermatológicas, num total de 200 cirurgias realizadas ao longo de quatro sábados no mês de julho.
No mesmo período, outras 400 pessoas serão atendidas em consultas oftalmológicas completas no Cead. Na consulta o paciente terá atendimento médico e fará exames complementares, se necessário, ou seja, em uma única consulta terá avaliação integral e definitiva.
O objetivo do Sabadão da Saúde é ampliar o acesso aos serviços de saúde, reduzir o tempo de espera e melhorar a qualidade de vida da população.
Profissionais do CER Princesa Victória irão orientar atividade no Shopping Rio Claro
Pessoas com deficiência visual atendidas no Centro Especializado em Reabilitação (CER) Princesa Victória participam na terça-feira (8) às 10 horas de atividade externa, que será no Shopping Rio Claro, com acompanhamento de profissionais do serviço de saúde.
A atividade faz parte do programa de orientação e mobilidade, desenvolvido no CER. Atualmente o serviço de saúde atende sete pessoas com deficiência visual, que estão aprendendo a se locomover de forma independente, fazendo uso da bengala longa. Este atendimento visa promover mais autonomia e independência a estas pessoas, tornando-as capazes de executar suas atividades com mais segurança.
Os atendimentos de orientação e mobilidade tiveram início no CER Princesa Victoria no final de 2023. Para isso, os profissionais de educação física da unidade concluíram capacitação específica e atualmente podem realizar o atendimento que é oferecido no CER.
Linhas – com ou sem cerol ou produtos cortantes – podem romper os cabos de energia e provocar curtos-circuitos
Julho chegou e, com ele, as férias escolas em grande parte do Brasil. Na maioria das cidades do estado de São Paulo, o mês é marcado pelo tempo seco e pelo céu azul, considerado o período ideal para empinar pipa. No município de Rio Claro, entre os meses de janeiro e junho deste ano, foram registradas 20 ocorrências envolvendo o artefato que impactaram mais de 13 mil clientes.
A Neoenergia Elektro registrou aumento de 150% no número de casos de interrupções provocadas por pipas somente nessa cidade em comparação com o mesmo período do ano passado. A empresa, que distribuiu energia para 223 cidades paulistas e outras cinco no Mato Grosso do Sul, reforça os cuidados com a brincadeira.
Soltar pipas em áreas inadequadas pode causar sérios riscos à saúde, inclusive levando à morte por meio de descarga elétrica. Mais de 200 mil clientes na área da concessionária ficaram sem energia elétrica, pelo menos uma vez em 2025, por conta de pipas que enroscaram na fiação, prejudicando a qualidade do fornecimento.
A brincadeira deve ocorrer em lugares abertos e sem rede elétrica por perto como parques, praias, campos de futebol e áreas afastadas dos centros urbanos. O perigo de empinar pipa em lugares indevidos se dá quando a linha enrosca em postes, transformadores e nos cabos elétricos, podendo provocar curtos-circuitos e causar a interrupção do fornecimento de energia.
Não solte pipas em dias de chuva ou vento muito forte. Em caso de relâmpagos, recolha a pipa imediatamente. Jamais tente retirar uma pipa presa na rede elétrica.
Cerol é risco para motociclistas
Outro perigo são as linhas com cerol que podem danificar os fios, além de oferecer riscos à população, principalmente aos motociclistas. Ocorrências com a rede de distribuição de energia devem ser comunicadas imediatamente a concessionária pelo 0800 701 01 02.
Cães escaparam e atacaram outros animais em bairros diferentes. Entrevista com o canil detalha medidas adotadas
Em entrevista à rádio Jovem Pan News Rio Claro, o assessor administrativo do canil municipal, Diego Reis, falou sobre os dois ataques envolvendo pitbulls que escaparam e atacaram outros cães em bairros da cidade. Os casos ocorreram na Vila Indaiá e na Vila Alemã, além da repercussão, gerou preocupação entre a população.
Segundo Diego, o tutor dos animais já foi identificado. Ele reforça que a legislação prevê punições em casos como esse, e que a segurança da população é prioridade para o município.
Relembre os ataques
O primeiro caso aconteceu na Vila Indaiá, quando dois pitbulls escaparam e atacaram cães na rua. Veja a matéria clicando aqui.
O segundo ataque foi registrado na Vila Alemã, também envolvendo os mesmos cães, com nova mobilização da Polícia Militar. Leia a matéria clicando aqui.
A Guarda Civil Municipal de Rio Claro prendeu em flagrante, nessa terça-feira (01), um homem que ameaçou de morte a própria mãe, a empurrou, danificou o portão da residência e foi flagrado com dois pinos de substância semelhante à cocaína.
Os guardas foram acionados para atender uma ocorrência de desentendimento familiar. No local, encontraram a vítima acompanhada do marido, que relatou que o filho estava descontrolado, havia empurrado a mãe, proferido ameaças e destruído parte do portão durante um surto de raiva.
Na delegacia, a mulher confirmou os fatos e solicitou medidas protetivas. O companheiro também prestou depoimento, reforçando as acusações e pedindo a responsabilização do autor.
Durante o registro da ocorrência, o homem chorou intensamente e negou os crimes, apesar de ter sido reconhecido pela mãe e flagrado no local com os entorpecentes.
Diante das provas e da gravidade dos fatos, a prisão foi decretada sem direito à fiança. O suspeito foi encaminhado à cadeia pública de Rio Claro, onde permanece à disposição da justiça.
Quer aproveitar as férias em contato com a natureza em Rio Claro? Veja como abaixo!
A Floresta Estadual “Edmundo Navarro de Andrade”, a Feena, antigo Horto Florestal de Rio Claro, divulgou a programação de “Férias no Parque”, que ocorre ao longo de todo mês de julho, na floresta, com diversas atividades para toda família e em diferentes ambientes do local. As inscrições devem ser feitas pelo site da Feena, que pode ser acessado pelo endereço feena.ingressosparquespaulistas.com.br.
OBSERVAÇÃO DOS ATROS – acontece no dia 4/07, às 19h, nos terreiros de café de uso público da Feena.
TREKKING NOTURNO + PERFORMANCE -no dia 11/07 será realizada uma trilha noturna até as Torres e será apresentada a performance “Sagra D’água conta: O Homem Pássaro”. O ponto de encontro será a administração da Feena. A organização pede que os inscritos levem lanches para serem compartilhados durante um piquenique noturno.
MÚSICA CULTURAL – o roteiro contará com apresentações musicais para os visitantes da floresta. No dia 12, a partir das 14h30, a apresentação acontece na lanchonete de uso público e no dia 20, a partir das 15h30, apresentação de música instrumental será no Jardim das Palmeiras, também de uso público.
OFICINAS – com o intuito de sensibilizar os participantes através da coleta de elementos naturais em oficina para construir máscaras e através da pintura com o uso de diferentes tonalidades de argila provenientes do solo a fim de mostrar a possibilidade dos pigmentos naturais, as férias na Feena terão duas oficinas: a primeira ocorre no dia 23, das 8h30 às 13h30 e a segunda, no dia 27, das 9 às 11h, ambas na lanchonete.
ESPORTES – o roteiro Esporte Kids acontece no dia 27, das 9 às 11h e tem como objetivo incentivar as crianças a praticar atividades físicas promovendo uma corrida kids e uma gincana educativa em meio a floresta.
EDUCAÇÃO AMBIENTAL – Exposição fotográfica de aves acontece no dia 27, das 9 às 11h, na lanchonete e quando o assunto é educação ambiental, a Feena visa promover a conscientização dos participantes sobre a importância da conservação dos escossistemas, estimulando a compreensão das interações entre os seres vivos e o meio em que vivem, bem como o pepel de casa indivíduo na preservação dos recursos naturais.
Em Rio Claro, a atuação de um sistema de alta pressão com massa de ar mais frio mantém o céu com pouca nebulosidade e sem previsão de chuva, segundo o IPMet. As temperaturas seguem amenas, com condições semelhantes previstas até quinta-feira (03).
Nesta quarta-feira (02), a mínima registrada no campus da Unesp foi de 11,2°C. A máxima deve oscilar entre 21°C e 23°C. Informações da estação Ceapla-Unesp e prefeitura de Rio Claro.
Nair Maria Dario Sacco – 89 anos. Faleceu em 30/06, às 17h15, em Rio Claro. Era viúva de Nerseu Sacco. Deixou os filhos Rosângela (falecida) e Rosana c/c Benedito Robério, quatro netos e quatro bisnetos. Foi sepultada em 01/07, às 16h45, no Cemitério São João Batista, em Rio Claro. (Funerária João de Campos)
Tasso Barbosa da Silva – 88 anos. Faleceu em 01/07, às 2h04, em Rio Claro. Deixou viúva Laudy Dirce Barbosa da Silva, os filhos Anderson c/c Rosângela, Vania c/c Douglas, Amarildo e Valdirene c/c Pedro, sete netos e três bisnetos. Foi sepultado no mesmo dia, às 16h, no Cemitério Memorial Cidade Jardim, em Rio Claro. (Funerária João de Campos)
Mayla Victória Novais Brile – 8 dias. Faleceu em 01/07, às 5h14, em Rio Claro. Era filha de Vagner Luís Brile e Rosangela Novais de Araújo. Deixou o irmão Davy, avós, tios e primos. Foi sepultada no mesmo dia, às 13h30, no Cemitério São João Batista, em Rio Claro. (Funerária João de Campos)
José Aparecido De Santis – 87 anos. Faleceu em 01/07, em Santa Gertrudes. Era casado com Apparecida Bergantin De Santis, filho de Idalina Patarelli e José De Santis. Deixou os filhos Silvana c/c Edgar, Valmir c/c Andréia, Keity c/c Oswaldo e Valter (falecido), netos, bisnetos e demais familiares. Foi sepultado em 02/07, às 11h30, no Cemitério Memorial Cidade Jardim, em Rio Claro. (Funerária Grupo Memorial)
Nelson da Silva – 73 anos. Faleceu em 01/07, em Rio Claro. Era casado com Florinda Toniati da Silva, filho de Mercedes Domingos e Aristides Anacleto da Silva. Deixou os filhos Simone c/c Danilo e Marcelo c/c Elaine, netos e familiares. Foi sepultado em 02/07, às 13h30, no Cemitério Santa Terezinha, em Ipeúna. (Funerária Grupo Memorial)
Existe algo de mágico em se olhar no espelho e reconhecer não apenas quem somos, mas também quem podemos ser.
A beleza, frequentemente associada à estética, pode ser vista como algo que desperta sentimentos. Pode ser um ato de comunicação, de compartilhamento de sentimentos e visões de mundo. Neste contexto, é importante destacar a capacidade única que cada mulher tem de se adaptar e evoluir ao longo da vida, mas mantendo-se fiel aos seus valores e identidade. A transformação é parte inerente à jornada da mulher, e ela não se traduz em perda, mas sim em crescimento e autenticidade. É o que os leitores da JC Magazine vão acompanhar nesta reportagem: a capacidade única que cada mulher carrega de se transformar, sem jamais se perder de si mesma.
Em Rio Claro, o LEVAN STUDIO foi criado com esse conceito e para respeitar essa essência. A convite da JC Magazine, topou o desafio de revelar as infinitas possibilidades que habitam em um só rosto, mostrando que beleza não é estática, e sim movimento, descoberta e expressão.
MENOS É MAIS. MAIS É TUDO
A maquiagem é leve como a brisa da manhã.O cabelo, liso, solto, revelando a beleza natural dos fios. Aqui, celebramos o menos. Porque, às vezes, a verdadeira revolução é permitir que o essencial brilhe sem medo.
“Quando você tira tudo o que não é necessário, o que permanece é ainda mais belo.”
O ESTILO É A VOZ
O olhar muda. A postura se afirma. O penteado ganha estrutura: formas que falam sem pedir licença. Com volumes bem desenhados e uma maquiagem que intensifica o olhar, ela mostra que a força também é parte da beleza — e que expressá-la é um ato de poder.
“Beleza também é coragem: a coragem de ser vista, a coragem de se reconhecer poderosa.”
CACHOS E CORAGEM
Na capa, ela surge em sua forma mais livre e vibrante: cabelos ruivos, encaracolados e volumosos, desenhando ao redor do rosto uma aura de pura personalidade. O vermelho dos fios é chama. Os cachos, movimento. O volume, presença. Com um penteado poderoso e maquiagem que realça sua expressão genuína, ela não apenas exibe estilo: ela é o próprio manifesto da autenticidade.
“A beleza mais marcante é aquela que carrega a coragem da própria verdade.”
AUTENTICIDADE
Entre o essencial, o poderoso e o autêntico, uma única verdade: A beleza é ser você — em todas as suas versões.
GALERIA
CRÉDITOS
Modelo: Ivia Moraes Fotografia: Diego Ocanhas Styling: Prazeres Pavan Cabelos e Maquiagem: LEVAN STUDIO Profissionais: Jaci e Nil Assistente: Gabrielle Chelles Make: Rafaela Romero Direção e Arte: Soul Vision Studio Colaboração Especial: Jerdes Andrade
LEVAN STUDIO (19) 3525-3010 | (19) 99812-4052 Rua 6, 610 | Centro | Rio Claro @levanrc
Moradores devem respeitar os dias e horários da coleta em cada bairro
A Secretaria Municipal de Meio Ambiente de Rio Claro está lançando um pedido aos moradores para que colaborarem com o cumprimento do calendário de coleta de resíduos sólidos nos imóveis do município. “Se todos contribuírem verificando e seguindo o dia e o horário em que a coleta é realizada, a cidade certamente ficará mais limpa e bonita”, afirma o secretário municipal de Meio Ambiente, Leandro Geniselli.
O calendário dos dias em que são feitos os trabalhos de recolha de lixo nas residências, comércio e indústria de Rio Claro está disponível no site www.rioclaro.sp.gov.br.
Para facilitar a organização da coleta de lixo, a cidade foi dividida em 21 setores, sendo que em metade desses setores o serviço é feito às terças, quintas e sábados e, na outra metade, às segundas, quartas e sextas-feiras. Na região central a recolha do lixo é feita diariamente. Aos domingos a coleta não é realizada em nenhum dos bairros de Rio Claro.
