Redução de peso, flacidez e celulite

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Para perder peso de uma maneira saudável é necessário que o corpo gaste mais calorias do que consome. É por isso que os pilares mais importantes para chegar ao peso ideal são melhorar os hábitos alimentares e praticar atividades físicas. “Mas isso deve ser feito de forma gradativa e com cardápio saudável e variado.” Afirma Dr. Rodrigo Garcia, Endocrinologista da ENDODERMA. O endocrinologista alerta sobre os riscos da utilização inadequada e sem orientações de muitas dietas de emagrecimento e hormônios, e diz que existem sim dietas seguras e medicações que podem auxiliar no processo de emagrecimento, os quais devem ser prescritos por um especialista, quando necessário.

Associado aos pilares de redução de peso e ao tratamento medicamentoso quando indicado pelo médico endocrinologista, há vários tratamentos complementares que ajudam no processo de emagrecimento. Dra Flávia Garcia, Dermatologista da ENDODERMA, afirma que a Dermatologia vem crescendo muito com novidades na estética corporal, visando o auxílio na diminuição da gordura final do processo de emagrecimento. “Muitas vezes, o paciente segue com todo cuidado as orientações do seu médico, tem uma dieta adequada, pratica atividade física regularmente, mas ainda queixa-se   da gordura localizada, flacidez e celulite”.

Seguem técnicas que são realizadas na Clinica Endoderma conforme as normas da Sociedade Brasileira de Dermatologia  com orientação médica:

Criolipólise

Trata-se de um método moderno que visa destruir a gordura localizada e acelerar o emagrecimento através de um aparelho que derrete a gordura congelando as células. É  eficaz,  capaz de reduzir 25% da gordura da área tratada por sessão. É um grande aliado para diminuição da gordura abdominal. É o método que mais chega perto de um resultado de lipoaspiração, porém não é cirúrgico e muito seguro. As sessões são seriadas, mas já na primeira sessão se observa um ótimo resultado. Na ENDODERMA usamos o CoolTech ® aparelho de tecnologia Européia de altíssima qualidade e segurança.

Intradermoterapia

É um tratamento simples onde se aplica medicações que queimam a gordura corporal. Pode ser feito em várias áreas do corpo onde se têm gordura localizada ( exemplo, papada, abdome, culote, linha do sutiã, bolsa de gordura dos olhos, etc ). São feitas sessões semanais até atingir o resultado esperado. Logo nas primeiras sessões já se observa uma grande melhora na redução da gordura Ajuda muito no processo de emagrecimento.

Radiofrequência

É um tratamento que tem o objetivo de tirar a flacidez. Muito indicado para quem está em processo de emagrecimento com a pele amolecida, tanto na face quanto no corpo. Podem ser feitas sessões semanais e logo nas primeiras sessões se observa melhora da firmeza da pele.

Ultrasom microfocado

Muito usado para estimular a melhora da flacidez cutânea, principalmente na papada e face. Ele aquece as camadas profunda da pele, fortalecendo a camada muscular, estimulando a produção de colágeno e elastina,  atuando na firmeza e tônus da pele.

Carboxiterapia

Também muito usada para gordura e celulite. É simples, tem um ótimo custo-benefício e melhora muito além da gordura a flacidez. Nesta técnica o gás carbônico é aplicado através de micro agulha na área a ser tratada. Podem ser feitas várias sessões para acompanhar o processo de emagrecimento.

 

Dr. Rodrigo Garcia / CRM – 95767

Endocrinologia e Metabologia

Título de especialista pela Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia. Membro da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Membro da Sociedade Brasileira de Diabetes.

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Dra. Flávia Garcia / CRM – 105.481

Dermatologia

Título de Especialista pela Sociedade Brasileira de Dermatologia. Membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e Membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica.

Rua 12 nº 1926, Santa Cruz – Rio Claro/SP

Fones: (19)3532-1703 / 3534-5033 / whats (19) 99197-5061

PAT recebe inscrições para cursos gratuitos de qualificação

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O Posto de Atendimento ao Trabalhador, em Rio Claro, tem nessa sexta-feira (15) e segunda-feira (18) inscrições abertas para os cursos gratuitos na área de departamento de pessoal, de técnica em vendas e assistente administrativo. Os cursos são resultado de parceria entre a prefeitura e o governo do estado de São Paulo, por meio da Secretaria do Emprego e Relações do Trabalho.

“No total 90 vagas estão sendo disponibilizadas, 30 para cada um dos três cursos”, informa Gilberto Brina, secretário de Governo e Desenvolvimento Econômico. A carga horária é de 60 horas e o material didático está incluso no curso, que não terá custos para os participantes. Horários e local estão sendo definidos. As aulas devem começar no dia 27 deste mês.

As inscrições serão realizadas somente nesta sexta-feira (15) e segunda-feira (18) das 8 às 16 horas no Posto de Atendimento ao Trabalhador. O interessado deve ter idade a partir de 16 anos, ter completado ou estar cursando o ensino médio, residir em Rio Claro e estar desempregado. Para realizar a inscrição é necessário apresentar cópias e originais do RG, CPF, comprovante de residência e comprovante de escolaridade, além dos originais de título de eleitor e carteira de trabalho. Para lista de espera serão inscritos 15 candidatos a mais por curso, sendo que as inscrições serão encerradas quando atingirem esse limite, mesmo que antes do prazo final de matrículas. O Posto de Atendimento ao Trabalhador fica na Avenida 3, 536, Centro.

Dificuldades alimentares em crianças

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O número de famílias em busca de profissionais da saúde para ajudar seus filhos com dificuldades alimentares tem sido crescente nos últimos anos. Muitas vezes as mães se culpam pela resistência alimentar da criança, e com isso sentem-se frustradas e cansadas para continuar a batalha diária de alimentar os seus filhos.

Crianças com seletividade alimentar que  são resistentes a mudanças no cardápio ou selecionam determinados alimentos por um período de tempo, muitas vezes levam os pais se sentirem confusos, pois ao mesmo tempo que se preocupam com a saúde da criança, se deparam com opiniões de familiares e até mesmo de profissionais, dizendo que isso não é um problema e que com ” o tempo passa”. Nem sempre há consenso nas condutas indicadas, podendo gerar ansiedade, frustrações e até grandes conflitos entre os pais.

É preciso entender que existem crianças que manifestam restrições alimentares por apresentarem falta de habilidade motora oral que pode prejudicar o ato de comer, outras podem interpretar os estímulos sensoriais dos alimentos de forma inadequada ou até mesmo  apresentar distúrbios gastrintestinais, gerando a não aceitação de determinados tipos de alimentos. Essas crianças geralmente recusam categorias inteiras de alimentos, como por exemplo, não come nenhuma fruta ou proteína, não aceita nada em pedaços ou desde bebê se negou a comer papas ou purês, ou somente consomem alimentos de uma determinada cor.

Há também crianças que apresentam comportamentos de fuga ou medo quando a mãe apresenta um novo alimento, outros até toleram  ver uma comida diferente no prato, mas são resistentes em toca-la ou prova-la. Encontramos crianças com dificuldades alimentares que até sentam a mesa com seus familiares no momento da refeição e tem contato com diferentes tipos de alimentos, mas quase sempre sua alimentação  é diferente do restante da família, porém em alguns casos mais extremos, encontramos crianças que nunca sentam-se a mesa ao se alimentar, precisando de ambientes variados e distrações durante o momento da refeição , causando transtornos sociais para toda a família, dificultando um passeio num restaurante, uma comemoração de um aniversário ou até mesmo uma viagem.

Se a relação que o seu filho tem com os alimentos está afetando seu desenvolvimento físico, emocional ou socibusca de profissionais da saúde para ajudar seus filhos com dificuldades alimentares tem sido crescenteal; se a hora da refeição tem provocado conflitos familiares e se você precisa pensar em diferentes maneiras de fazer seu filho comer mais em termos de variedade ou quantidade de alimentos, a procura de um profissional especializado em alimentação infantil será indicada para avaliar as causas das manifestações presentes no seu filho, e ajudar a sua  família lidar melhor com essa dificuldade.

Milena Hoffmann de Magalhães 

Fonoaudióloga formada pela Unesp

Especialista em Motricidade Orofacial

Formação em uma visão ampliada e integrada do desenvolvimento alimentar infantil 

Aprimoramento em Neurociências, Dislexia e Distúrbios da Comunicação Oral e Escrita

Rio Claro inaugura Espaço Mais Saúde nesta sexta-feira (15)

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Rio Claro ganha nesta sexta-feira (15) o Espaço Mais Saúde, uma iniciativa inédita da prefeitura para reduzir a fila de espera na rede municipal. Situado na Avenida Visconde do Rio Claro com Avenida 10, o complexo médico-hospitalar será inaugurado pelo prefeito João Teixeira Junior, o Juninho da Padaria, às 17 horas, e estará aberto à visitação pública. Os pacientes começarão a ser atendidos na próxima quarta-feira, dia 20. “Nossa preocupação com a saúde e com os rio-clarenses se traduz em mais essa ação concreta que é fundamental para reduzir a fila de 37 mil procedimentos na saúde”, comenta Juninho.

O atendimento no Espaço Mais Saúde terá início pelas especialidades oftalmologia e vascular. “Os pacientes estão sendo chamados por telefone pela nossa Central de Regulação”, explica o secretário municipal de Saúde, Djair Francisco, acrescentando que para ser atendido no local o paciente deve necessariamente ter passado por uma das unidades da rede municipal de Saúde. No site da prefeitura (www.rioclaro.sp.gov.br/includes/folder_web02.pdf) estão as orientações sobre todas as especialidades, exames e cirurgias que terão atendimento no Espaço Mais Saúde, quais documentos são necessários e outras informações.

Para facilitar a locomoção dos pacientes e acompanhantes, a prefeitura coloca em operação também na próxima quarta-feira (20) a linha de ônibus Mais Saúde, com viagens gratuitas de ida e volta no percurso entre o Espaço Mais Saúde e o terminal de transporte coletivo urbano, na antiga estação ferroviária. Para utilizar a linha será necessário apresentar a carteirinha do Mais Saúde e o comprovante de agendamento da consulta.

A equipe de atendimento no complexo médico-hospitalar já está formada. A maioria dos profissionais é rio-clarense e todos passaram por seleção e integração com os demais colegas de trabalho. A montagem da equipe foi feita pela Cies Global, empresa contratada pela secretaria municipal de Saúde. Foram contratados médicos, cinco auxiliares administrativos, um líder administrativo, cinco técnicos de enfermagem, uma enfermeira, auxiliar de limpeza e seguranças. No total, o investimento inicial da prefeitura no Espaço Mais Saúde é de R$ 5 milhões. Os procedimentos realizados serão pagos pelo município pela tabela do SUS (Sistema Único de Saúde).

 

Empreendimento Vista Araras

A Construtora São José chegou a Araras em grande estilo. Na noite da quarta-feira, dia 16, apresentou a maquete de seu empreendimento Vista Araras para imprensa, autoridades e convidados. O evento aconteceu no estande de vendas da empresa, localizado na Avenida Rubens Franco, sem número.
Os representantes da empresa Cleber Gurgel, diretor de marketing e comercial do urbanismo, Arthur Cândido de Vasconcellos, diretor de loteamento, e a assessora de comunicação Talita Carpini, abriram o evento agradecendo a presença dos convidados. Foi apresentada a maquete do Vista Araras, que tem cerca de 211 mil metros quadrados destinados aos lotes e uma área de quase 55 mil metros quadrados de área verde, tornando o empreendimento muito bem arborizado e proporcionando contato direto com a natureza.
A organização geral do evento, que contou com um fino coquetel para mais de 200 pessoas, teve a assinatura da Construtora São José, Arriba! Comunicação e KZ Eventos.

Mais sobre o Vista Araras

O condomínio horizontal Vista Araras chega com selo exclusivo da Construtora São José, uma empresa com know how em empreendimentos de alto padrão e que está há 35 anos no mercado. São 370 mil metros quadrados de área. Seu projeto foi pensado no bem estar e sua localização privilegiada o torna um local perfeito para morar.
O Vista Araras oferece acabamentos diferenciados com atenção especial aos detalhes, tecnologia de ponta e projeto arquitetônico que respeita rigorosos critérios de qualidade que conferem à Construtora São José o status de alto padrão em todos os seus lançamentos.
Importante ressaltar que o sistema de lazer do Vista Araras contará com mais de 28 mil metros quadrados, com salão de festas, espaço gourmet, salão de jogos adulto e teen, sauna com vestiários, academia com equipamentos de última geração, brinquedoteca, bicicletário, playground, quadra poliesportiva, piscina, bar de apoio à piscina e muito mais.
Os interessados em conhecer o estande de vendas com a maquete do Vista Araras podem agendar uma visita com o corretor da sua confiança. O visitante poderá experimentar um passeio pelas áreas de lazer através dos óculos com imagens em realidade virtual, que permitem uma experiência única e inesquecível.

Prefeitura abre curso gratuito de música no CEU Mãe Preta

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O Centro de Artes e Esportes Unificado – CEU Mãe Preta, em Rio Claro, está com inscrições abertas para curso gratuito de música. As aulas serão realizadas em parceria com a Banda União dos Artistas Ferroviários e começam no sábado (16).

Durante as aulas serão ensinadas práticas voltadas a instrumentos de percussão. Os interessados devem procurar a biblioteca do CEU para fazer a inscrição portando RG. No caso de menores de idade é necessária presença do responsável.  O curso é direcionado a pessoas com idade entre 10 e 35 anos.

“Estamos trabalhando para levar a cultura para maior público possível, especialmente aos locais mais afastados, para que todos possam ter acesso à ela”, destaca Daniela Ferraz, secretária da Cultura.

Além de ser um dos principais pontos culturais da cidade, o CEU, que nesta semana completa três anos de atividades, atualmente disponibiliza para a população práticas de várias modalidades esportivas, incluindo ginástica, futebol, vôlei, zumba, pilates e capoeira. As aulas são oferecidas em parceria com a Secretaria de Esportes e Turismo. Para participar é só fazer a inscrição na biblioteca do CEU. Há ainda aulas de teatro e balé, estas com turmas já completas.

“O CEU é da comunidade e nosso objeto é que cada vez mais pessoas usufruam deste espaço”, observaLuiz Fernando Stancatti, diretor de Eventos Culturais da Secretaria Municipal de Cultura.

A partir de quinta-feira (14) a comunidade terá mais um atrativo para frequentar o CEU Mãe Preta. A Feira do Produtor Rural terá edição às quintas-feiras no local, sendo realizada semanalmente das 17 às 20 horas.

Espaço Mais Saúde, em Rio Claro, já tem equipe pronta para o trabalho

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Na semana que vem entra em funcionamento em Rio Claro o complexo médico-hospitalar que tem como objetivo diminuir as filas de espera por consultas, exames e cirurgias. Para oferecer esses serviços, foi montada uma equipe profissional que envolve médicos, enfermeiros, técnicos de enfermagem e auxiliares.

“A maioria desses profissionais são rio-clarenses e todos passaram por seleção e integração com os demais colegas de trabalho”, informa o secretário municipal de Saúde, Djair Francisco. A montagem da equipe foi feita pela Cies Global, empresa contratada pela secretaria municipal de Saúde. “Queremos oferecer um acolhimento de muita qualidade a todos que forem atendidos no Espaço Mais Saúde”, afirma o prefeito João Teixeira Junior, o Juninho da Padaria.

Até agora, além dos médicos, foram contratados cinco auxiliares administrativos, um líder administrativo, cinco técnicos de enfermagem, uma enfermeira, um auxiliar de limpeza e seguranças.

Nas primeiras semanas de trabalho, o Espaço Mais Saúde terá dois médicos oftalmologistas e um vascular. As contratações de outros médicos e demais profissionais serão feitas na medida em que a demanda for aumentando e com a mudança de especialidades a serem atendidas. Ao todo, serão 19 especialidades atendidas em consultas ao longo de pelo menos um ano de trabalho.

“Importante ressaltar que a equipe de trabalho das unidades móveis trabalhará em sinergia total com as equipes da Fundação Municipal de Saúde, sobretudo das unidades de saúde e de nossa Central de Regulação Ambulatorial, para garantir o fluxo e a maior rapidez no atendimento aos pacientes”, afirma o secretário Djair Francisco.

O Espaço Mais Saúde será inaugurado nesta sexta-feira (15) e o atendimento aos pacientes será iniciado na quarta-feira (20). Os pacientes estão sendo chamados por intermédio de telefonemas da Central de Regulação  Ambulatorial da Secretaria Municipal de Saúde.

Rio Claro e Ipeúna fazem reforma da ponte do Farol

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Em uma parceria entre as prefeituras de Rio Claro e Ipeúna, a ponte do Farol, sobre o Rio Passa Cinco está sendo reformada. Para a realização do trabalho foi necessária a interdição de trecho da estrada rural. Os motoristas devem ficar atentos à sinalização, que indica interrupção de trânsito e desvio de trânsito.

“É importante proporcionar para a população o serviço de que ela precisa e as prefeituras estão trabalhando em parceria para viabilizar as obras, que beneficiam moradores das duas cidades”, observa o prefeito João Teixeira Junior, o Juninho da Padaria.

O trabalho foi iniciado na quarta-feira (12) e deve ser concluído na próxima semana. Com o término das obras, o trânsito será liberado.  “Todo o tablado da ponte está sendo trocado em trabalho que representa importante melhoria para quem utiliza o local”, destaca Paulo Roberto de Lima, secretário de Obras. A prefeitura de Rio Claro investiu na compra da madeira que será utilizada na realização do serviço, enquanto a prefeitura de Ipeúna está fornecendo a mão de obra.

Linha gratuita de ônibus do Mais Saúde começa a circular no dia 20

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A linha de ônibus exclusiva para quem terá consulta nas Carretas da Saúde começa a circular no próximo dia 20, quinta-feira, mesmo dia em que começam os atendimentos no Espaço Mais Saúde, em Rio Claro. Os ônibus dessa linha transportarão gratuitamente pacientes e acompanhantes no trajeto de ida e volta entre a antiga estação ferroviária e o antigo Espaço Livre do Centro, onde estão as Carretas. Para usar o transporte gratuito será necessário apresentar a carteirinha do Mais Saúde e o comprovante de agendamento da consulta.

“Essa é uma facilidade a mais que prefeitura está oferecendo aos pacientes e faz parte de nossos esforços para garantir o bom acolhimento aos pacientes no Espaço Mais Saúde”, comenta o prefeito João Teixeira Junior, o Juninho da Padaria.

A solenidade de inauguração do Espaço Mais Saúde está marcada para a próxima sexta-feira (15), às 17 horas. Nesse dia, as unidades estarão abertas para visitação. Os agendamentos dos pacientes que aguardam na fila de espera do SUS (Sistema Único de Saúde) em Rio Claro teve início na semana passada e está sendo feito por telefone pela Central de Regulação Ambulatorial da Secretaria Municipal de Saúde.

Os primeiros atendimentos, marcados para o dia 20 serão consultas nas especialidades oftalmologia e vascular, com especialistas contratados pela Cies Global, empresa vencedora da licitação aberta pelo município para a prestação dos serviços nas unidades móveis.

A Secretaria de Saúde explica que, para ser atendido no Espaço Mais Saúde, os pacientes devem primeiro passar por uma unidade da rede municipal. Nas Carretas da Saúde serão realizadas consultas, exames e cirurgias. Mais informações sobre o Programa Mais Saúde e o atendimento que será prestado nas carretas podem ser obtidas no endereço http://www.rioclaro.sp.gov.br/includes/folder_web02.pdf.

As informações também estão sendo fornecidas pela Ouvidoria da Secretaria da Saúde, pelo telefone 3533-3065.

Jornal Cidade RC
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