Exagerou na festa? Veja dicas para reidratação

Abusar de comidas e bebidas alcoólicas pode gerar alguns sintomas de intoxicação no corpo, como moleza, indisposição, azia, dor de cabeça, tontura, enjoo e outros. Se você exagerou na festa de Ano-Novo e está sofrendo com alguns destes sinais, aposte em algumas dicas simples que irão ajudar e muito a enfrentar os primeiros dias do ano.

No café da manhã, invista em frutas, como laranja, melão, morangos e pêssegos. São excelentes opções para a reidratação e para a ingestão de líquido. Apostar no iogurte também é uma boa pedida.

Acordou enjoado? Aveia é excelente para ajudar em situações como essa. Aposte na banana também, rica em minerais, ajuda na reidratação. O alto nível de potássio contribui para quem exagerou no sal e ajuda a evitar problemas futuros.

Longevidade é tema do Calendário JC 2020

No último domingo (29), o Jornal Cidade presenteou os leitores e patrocinadores com seu tradicional calendário. São dois modelos: um de parede e outro de mesa. Para 2020, o tema escolhido foi a vitalidade, longevidade. Em cada mês do ano, uma mensagem positivista para refletir.

Integram a parceria os seguintes anunciantes:

Calendário de parede

Janeiro

Restaurante Confiante – atende Rio Claro com o que tem de melhor em churrasco e conveniência

Fevereiro

Instituto de Gastronomia IGA Brasil – trata-se da maior rede de capacitação em gastronomia da América

Março

Atelier de Sopros – oferece serviço técnico especializado em manutenção de instrumentos de sopro

Abril

França – Arquitetura e Urbanismo – referência no setor, tem à frente o arquiteto e urbanista Nelson França

Maio

Godoy Móveis – a melhor opção para você e seu escritório

Junho

Hotel Rio Claro – conforto e ótima localização são diferenciais do espaço

Julho

Rede FC Vidros – especializada em espelhos, box, vidros temperados, sacadas e corrimãos

Agosto

Rubini Assessoria Empresarial – presta serviços na parte jurídica e gestão financeira

Setembro

Bicho Elegante – cuidados exclusivos ao seu amigo pet

Outubro

Clínica de Repouso – Cantinho do Bem Estar – hospedagem diária, mensal e moradia para idosos

Novembro

Furkim – desde 1984 oferecendo os melhores produtos e ofertas

Dezembro

Loja Luxus – loja de moda com um amplo conceito

Calendário de mesa

Janeiro – Unimed

Fevereiro – Grupo Giramundo

Março – Loja Luxus

Abril – Consult – soluções empresariais

Maio – Clínica Albuquerque

Junho – BAC – pintura eletrostática

Julho – Bar Solon

Agosto – Sartori’s – comércio de copiadoras e suprimentos

Setembro – Instituto de Neurocirurgia, Neurologia e Doenças da Coluna (INNC)

Outubro – Cliaud Rio Claro

Novembro – BR Alarmes

Dezembro – Bella Flor

Estrada Corumbataí-Rio Claro deverá receber melhorias

A estrada vicinal Nicolau Marotti, que liga as cidades de Corumbataí e Rio Claro, passando pelos distritos de Ferraz e Ajapi, poderá receber novas intervenções em breve. A novidade foi apresentada pelo prefeito do município vizinho Leandro Martinez (DEM) e pelo vice-prefeito João Altarugio (Cidadania) em entrevista nessa segunda-feira (30) na Rádio Excelsior Jovem Pan News, do Grupo JC de Comunicação. A entrevista está disponível na íntegra e em vídeo no canal www.youtube.com/jcrioclaro.

Programa do Governo

“Temos um aceno positivo do Governo Estadual, através do governador João Doria (PSDB) e do vice Rodrigo Garcia (DEM), que é nosso líder na região. Teve um programa de recuperação de vicinais neste ano e terá uma segunda etapa no ano que vem. Estão prevendo de ter início no mês de maio e a nossa vicinal está neste pacote”, revela Martinez. O prefeito afirma que conta com o apoio do ex-deputado estadual Aldo Demarchi (DEM) para a tratativa com o Governo de São Paulo.

“A vicinal é municipal e quando foi feita há 30 anos se tornou uma estrada municipal, o que é totalmente inviável, pois o município não tem a mínima condição de manter uma estrada dessa extensão. Talvez Rio Claro, com mais recursos, consiga emendas e repasses. Nós não tivemos esse sucesso até hoje, então estamos confiando que o Governo Estadual vai nos atender. Trabalhamos semanalmente para que isso aconteça. O ex-deputado Aldo é nosso padrinho nesta questão. Direto está conosco na capital para tratar do assunto”, complementa.

Reparos

Ainda segundo o prefeito Martinez, após dois anos, a Prefeitura de Corumbataí conseguiu o material que é utilizado na manutenção das rodovias para ser colocado na estrada vicinal. “Colocamos para amenizar os buracos enormes. Há o desvio de pedágio na Rodovia Washington Luís (SP-310), são mais de mil caminhões por dia que desviam dentro de Corumbataí”, afirma.

O vice-prefeito Altarugio destaca o trabalho no asfalto. “Começamos os reparos neste final do ano. Acredito que vai melhorar cerca de 80% a vicinal, que tem em torno de oito quilômetros e já fizemos dois quilômetros. Ficou muito bom. Não tínhamos esse material e recentemente conseguimos com a Arteris (concessionária) em torno de 250 toneladas e com a Colinas (concessionária)”, finaliza.

Ano Novo: retorno nas rodovias tem pico das 10h às 23h

A partir deste 1º de janeiro já tem início o retorno das pessoas que viajaram para aproveitar o feriado do Ano Novo fora da cidade. Nas rodovias da região de Rio Claro o movimento deve seguir intenso até o próximo domingo (5).

De acordo com a Arteris Intervias, empresa integrante do Programa de Concessões Rodoviárias do Estado de São Paulo, já nesta quinta-feira (2) os motoristas podem encontrar maior movimento entre as 10h da manhã e às 23 horas. O mesmo vale para o próximo domingo, quando se encerra o período comemorativo.

Operação

A Arteris Intervias está com o efetivo completo de plantão, mantendo veículos operacionais como ambulâncias, inspeção de tráfego, guinchos, caminhões-pipa e carretas de apreensão de animais, além de equipes de resgate e socorro mecânico, à disposição do usuário.

Com cerca de 70 câmeras, o Centro de Controle Operacional (CCO) efetuará o monitoramento da movimentação na rodovia. O usuário também pode obter mais informações e ajuda por telefones de emergência (call box) instalados em cada quilômetro da rodovia ou pelo telefone de atendimento da concessionária – 0800 707 1414.

Cuidados

Quem vai aproveitar o período para viajar precisa ter um cuidado com a manutenção do veículo. Fique atento com as recomendações de segurança da Intervias:

– Realizar o check-up antes de iniciar a viagem, verificando principalmente itens de segurança, tais como pneus, parte elétrica, triângulo e estado geral dos cintos de segurança;

– Na viagem, respeitar os limites de velocidade da via;

– Todos os ocupantes devem fazer uso do cinto de segurança, inclusive passageiros do banco traseiro;

– Crianças devem ser transportadas na cadeirinha, ou assento especifico de acordo com a idade;

– Respeitar a sinalização de trânsito;

– Manter distância de segurança em relação ao veículo que trafega a frente;

– Os veículos devem trafegar com o farol aceso;

– Em caso de chuva o motorista deve redobrar a atenção, diminuir a velocidade, e no caso de chuva muito forte deverá aguardar num posto de serviço. Nunca parar na pista.

Estátua da Havan, em São Carlos, é destruída pelo fogo

Uma réplica da Estátua da Liberdade, símbolo das lojas de departamento Havan, ficou destruída nesta terça-feira (31) após ser atingida por um incêndio na unidade da loja em São Carlos (SP). O estabelecimento fica às margens da Rodovia Washington Luís (SP-310).

De acordo com informações, ninguém ficou ferido. O Corpo de Bombeiros atendeu a ocorrência e as chamas foram apagadas. A estrutura ficou completamente destruída e ainda não há informações de como o fogo teria começado.

Nova Zelândia foi o primeiro país a entrar em 2020

A Nova Zelândia já entrou em 2020, recebendo uma nova década com fogos de artifício e grandes celebrações nas cidades neozelandesas Auckland e Wellington.

Estas foram as primeiras grandes cidades do mundo a entrar no novo ano, o que aconteceu uma hora depois de Samoa e Ilha Christmas, no Pacífico Sul, territórios que foram os primeiros a celebrar a virada.

Na cidade neozelandesa de Auckland, houve um espetáculo de fogo de artifício, a partir da Sky Tower, que contou com dezenas de milhares de foliões para celebrar a passagem de ano.

O ano de 2020 também chegou ao leste da Austrália, incluindo Sidney, com o espetáculo de fogo de artifício. 

A entrar no ano novo ao mesmo tempo que em Lisboa, o Reino Unido concentra as celebrações na cidade de Londres, com 12 mil fogos de artifício, incluindo 2 mil disparados do London Eye, no rio Tamisa, e os carrilhões do Big Ben.

Em Lisboa, a entrada de 2020 será celebrada na Praça do Comércio com concertos.

No Porto, os eventos “Concerto de Fim de Ano 2019 e Passagem de Ano 2019/2020” já ocorrem desde o dia 20.

Proteja os pets dos fogos de artifício na noite de Réveillon

Por conta da audição sensível, cães e gatos detectam o som quatro vezes mais distante que os humanos. Com isso, podem entrar em pânico e ficar desorientados com a queima de fogos de artifício, o que muitas vezes os levam a sair correndo desesperados e sem rumo, colocando a própria vida em risco.

Durante o período de festas de fim de ano, é comum a soltura de fogos com estampido. Além de assustar bastante os animais de estimação, a prática não deve ser encorajada, em razão dos riscos de acidentes e queimaduras. E não são somente os animais, mas há riscos, principalmente, para idosos e autistas.

De acordo com Giselle Pfeifer, diretora do Departamento de Proteção Animal de Rio Claro, ao menos no Natal, houve redução considerável na queima de fogos no município. “Na maioria dos bairros não houve soltura de fogos na noite de Natal. Acredito que as pessoas estejam se conscientizando sobre a problemática. São cães, gatos, cavalos, pássaros, idosos, autistas e tantos outros que sofrem com o barulho”, comenta a diretora.

Giselle relembra que no Réveillon de 2017 um cachorro, assustado com o barulho dos fogos, tentou escapar pelo portão e prendeu o pescoço na grade, morrendo enforcado.

Para essas situações, é recomendado criar um ambiente tranquilo para acomodar os pets nos momentos de barulho mais intenso. Também ajuda manter janelas fechadas, criar um esconderijo com acolchoados para abafar os estímulos auditivos ou colocar uma música suave, tocando em volume que ajude a diminuir o som externo.

É importante, ainda, retirar do ambiente móveis ou objetos que contenham partes com pontas ou de vidro e oferecer um petisco ou um brinquedo para desviar a atenção do animal.

Se for possível antecipar o momento em que é provável a queima de fogos, minimize o sofrimento do pet com uma longa caminhada horas antes. A atividade física ajudará o animal a ficar mais relaxado na hora dos fogos.

Além disso, o comportamento do tutor tem papel fundamental na forma como o animal vai encarar essa situação. O dono deve ter cuidado para não reforçar o medo e tentar passar confiança e tranquilidade na hora de se comunicar com o animal de estimação, buscando agir sempre com naturalidade.

AJUDINHA – Os canais pagos National Geographic e National Geographic Wild irão exibir, às 23h do dia 31, imagens relaxantes com música clássica para tranquilizar os cães durante a virada.

Comércio tem horário especial nesta terça-feira (31)

O comércio de Rio Claro tem horário especial nesta terça-feira (31), véspera do feriado do Ano Novo. As lojas do chamado comércio de rua funcionam hoje das 8 às 15 horas. No Shopping Rio Claro, o atendimento nesta terça-feira acontece das 10 às 17 horas. Nesta quarta-feira, 1º de janeiro, devido ao feriado do Ano Novo, tanto o comércio de rua como o shopping estarão fechados. Na quinta-feira, dia 2, o comércio de rua tem horário especial das 12 às 18 horas, enquanto no shopping o atendimento aos consumidores vai acontecer das 12 às 22 horas.

As repartições municipais estão fechadas, retomando expediente somente na quinta-feira. Neste período, quem precisar de atendimento na saúde deve procurar a UPA da Avenida 29, no Bairro do Estádio, ou a UPA do Cervezão. Em caso de emergência, o atendimento do Samu pode ser acionado pelo 192. Já a Guarda Civil Municipal atende pelo telefone 153 e a Defesa Civil pode ser acionada através do telefone 199. A coleta de lixo acontece normalmente em Rio Claro nesta terça-feira nos bairros que normalmente contam com o serviço nesse dia. Na quarta-feira a coleta não será realizada.

Nas agências bancárias não haverá expediente nesta terça e quarta-feira, com o atendimento sendo retomado somente na quinta-feira. O Poupatempo também está fechado, retornando na quinta-feira.

VÍDEO: imagens registram morte de cantor sertanejo Juliano Cezar

Faleceu na noite de segunda-feira (30), durante um show, no interior do Paraná, o cantor sertanejo Juliano Cezar, aos 59 anos. Imagens registraram o momento exato em que o cantor passa mal durante a apresentação e cai no palco, sendo aparado rapidamente por sua produção.

https://www.facebook.com/jcrioclaro/videos/749072352251899/?__xts__[0]=68.ARC13YDxCziSOkkKrpq1rNe1er19hLJe43TawSxvMwtLlobiyHkpLs_UmTGWZXXcPY9VSPsi3RHDf2MJa-Sm9d60GIN93cmLugH7rK3yyqmbFC7sR2iFcbALLz5zYYUgJlbItzy6MGezQ9N-WawCxdpu1kA0f4Ym2a1Be4qPE7raVX3a49BUejzLQZEkujlOybjsQxAn8Cq_cOWvQNFAhDxUqoYDKJHSleVZG1DAY5hFIcPoDUd7jSO-RRxMZLmoJHUUa-wRIzm4S3aNbNtuNTOTCmvI15zGfsfyv3UL5FiJEh7_Mp25o_RwdgtX5i9z1rihInbHA5Ylh5g&__tn__=-R

As imagens, que circulam nas redes sociais, chamam a atenção de uma forma chocante.

Juliano Cezar, que era conhecido como Cowboy Vagabundo, teve uma parada cardiorrespiratória no palco, chegou a ser socorrido, mas não resistiu.

A assessoria de imprensa do cantor confirmou a informação em sua página oficial no Facebook e informou que o corpo de Juliano Cezar será velado em sua cidade natal, Passos, em Minas Gerais.

Criminoso que atirou no Cabo Garcia é preso no Paraná

Foi preso nesta segunda-feira (30) em Ponta Grossa, no Paraná, o terceiro indivíduo acusado da morte do policial militar rodoviário Luis Fernando Bortolotti Garcia, o Cabo Garcia, em ocorrência no mês de novembro em Rio Claro. A informação foi confirmada pela Polícia Militar daquela cidade.

O acusado já estava com a prisão preventiva decretada havia semanas. Ele é o autor dos disparos e estava foragido desde o crime. O comparsa, que segurou o Cabo Garcia durante a abordagem em frente a sua residência, também fugiu para o Paraná e acabou preso no dia 19 de novembro na cidade de Cianorte.

Já o criminoso que dirigia o veículo utilizado pela dupla foi o primeiro a ser preso, chegando a se apresentar voluntariamente às autoridades policiais. A Delegacia de Investigações Gerais (DIG), de Rio Claro, aguarda a notificação oficial sobre a prisão do suspeito, segundo o delegado Alexandre Socolowski. Relembre aqui todo o histórico da morte do policial, que comoveu a comunidade rio-clarense.

Jornal Cidade RC
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.