Atenção aos sinais do corpo é arma na luta contra o câncer

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Adriel Arvolea

PeleCuidaMão

O que você sabe sobre o câncer? O corpo sempre dá sinais de quando algo não vai bem, e é preciso estar atento para percebê-los. A jovem Cristiane Baungartner não sabia nada sobre a doença. No entanto, apareceu um nódulo no pescoço e achava que não era grave. Em seguida, surgiram machas roxas pelo corpo que, também, achou que eram decorridas de batidas. Mas, a situação era grave: em agosto de 2009, aos 23 anos, Cristiane deu início ao tratamento contra o Linfoma de Hodgkin. Já curada da doença, passou a enxergar o câncer com outros olhos, com atenção para o próprio corpo. “Agora, sei tudo sobre a doença, pois pesquisei o tema durante o tratamento e qualquer coisa anormal vou ao médico. A minha atitude inicial foi um erro e muitas pessoas não levam a sério os sinais do corpo”, comenta a jovem.

Além disso, outro aspecto positivo foi a mudança de comportamento. Se antes não tinha uma alimentação regrada, bebia, não dormia direito e aproveitava as baladas até o amanhecer, hoje não é mais assim. “Se fico com sono, vou para casa e não importa onde esteja. Se o corpo/mente estão cansados, vou logo descansar, diferente de antes. Não bebo mais e tento me alimentar melhor. Essa postura mudou minha qualidade de vida. Antes, se eu estava cansada, continuava trabalhando e fazendo hora extra, ou continuava na festa onde estava.”, pontua. Toda a situação influenciou pessoas próximas de Cristiane nos cuidados para com ela. “Os que convivem comigo vivem me lembrando de fazer os exames. Porém, não vão ao médico. Todo mundo acha que com ela mesma não vai acontecer nada”, observa.

Além do conhecimento e informação, os alimentos são outra arma contra a doença. Alimentar-se bem e fazer uso de alimentos naturais contribuem para manter a saúde em dia.

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