Jornal Cidade

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Cerca de 20 mil alunos da rede municipal de ensino de Rio Claro terão aulas a partir de segunda-feira (6). As atividades serão retomadas nas 56 escolas municipais que atendem estudantes da Educação Infantil, Ensino Fundamental e Educação de Jovens e Adultos (EJA). A preparação do ano letivo começou no mês passado com a atribuição de aulas. Na quarta-feira (1º) aconteceu aula inaugural e na quinta e sexta-feira (3) os professores se reuniram para fazer o planejamento escolar.

O secretário municipal de Educação, Adriano Moreira, comenta que nas creches e pré-escolas haverá período de adaptação. Os pais poderão acompanhar as crianças nos três primeiros dias, das 7 horas às 9h30, até que os pequenos se acostumem ao ambiente escolar. “Esse período poderá ser estendido conforme a necessidade da criança”, informa Moreira. Em caso de crianças fora da escola, a orientação da Secretaria Municipal da Educação é para que os pais ou responsáveis procurem a unidade de ensino mais próxima da residência para fazer o cadastro do aluno.

Vale lembrar que as novas salas de aula do Jardim Esmeralda começam a funcionar também na segunda-feira (6). A prefeitura abriu as salas em caráter emergencial para atender 200 crianças de três a cinco anos residentes no Jardim das Nações 2. As chaves dos apartamentos foram entregues no fim do ano passado pela administração anterior, sem que fossem construídas escolas e outros equipamentos sociais necessários para atender os moradores. O atendimento nas novas salas é para alunos matriculados na escola Hélio Jorge dos Santos, que fica no Complexo Educacional do Jardim Novo I e não tem capacidade física para atender a essa nova demanda. As salas funcionam em imóvel alugado anexo à capela Nossa Senhora Rainha da Paz.

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Com o retorno das atividades escolares, voltam às dúvidas na hora de montar o cardápio da criançada. O que colocar na lancheira do seu filho hoje? Crianças em idade escolar muitas vezes manifestam suas vontades alimentares e algumas torcem o nariz para frutas, verduras e legumes. A missão é fazer com que os pequenos troquem as guloseimas, como salgadinhos, bolachas, refrigerantes e balas por alimentos mais saudáveis e nutritivos.

Mas, de que forma é possível montar este cardápio? Quais alimentos não podem faltar na rotina alimentar das crianças? Como montar pratos coloridos e interessantes a fim de despertar o interesse dos pequenos que não gostam de legumes e verduras? Como preparar lanches para crianças diabéticas ou com alto nível de colesterol? Como montar um cardápio para a semana inteira, de forma saudável e sem restrições?

Cristiane Botelho, Nutricionista da Clínica de Nutrição da UNG Universidade explica como preparar uma lancheira saudável, mais sem perder o sabor.

Para montar uma lancheira saudável a dica principal é variar e usar a criatividade. Resumidamente, incluir um carboidrato (como pão, bolacha, bolo ou cereal), uma fruta e um lácteo. Procure variar as opções ao longo da semana, isso incentiva a criança a comer com mais prazer. Outra dica bacana é convidar a criança para ajudar a montar a lancheira, por exemplo, peça para ela escolher qual fruta quer comer naquele dia, ou qual sabor de suco, dentro das opções disponíveis. Desenvolver a autonomia dos pequenos e essa prática vai estimula-la a consumir o que levou para a escola e contribuir para que se torne um adulto com hábitos alimentares mais conscientes.

Muitas famílias acabam optando por alimentos industrializados alegando a praticidade, nesse caso sugiro que faça escolhas mais inteligentes optando por alimentos nas versões assados, integrais, com menos teor de sódio e açucares, água de coco pasteurizada, no caso dos sucos sugiro o de uva integral daqueles que é vendido em garrafas no supermercado.

Lembre-se sempre de mandar uma garrafa de água na mochila. Com pequenas trocas, é possível seguir uma alimentação equilibrada, que refletirá em mudanças para toda a vida e um crescimento saudável.

Dicas de composição das lancheiras:

LANCHE 1: Cookies integrais + fruta + suco caseiro

LANCHE 2: 1 fatia de melão cortada em cubinhos + 2 fatias de pão integral + 1 fatia de queijo branco com tomate e orégano

LANCHE 3: 1 potinho de salada de frutas + 1 pedaço de bolo caseiro + 1 iogurte

LANCHE 4: 1 maçã + 2 fatias de pão integral com patê de ricota ou atum + 1 água de coco

LANCHE 5: 1 iogurte + 1 porção de cereal integral + 1 banana

LANCHE 6: 1 fatia de torta caseira de frango ou atum ou legumes + 1 porção de fruta + chá gelado

Importante se atentar:

Bebidas: No caso dos sucos de frutas prefira as que possuem menor velocidade de oxidação, como melancia, acerola, abacaxi, mamão, goiaba e maracujá. Com o tempo, os sucos naturais podem perder uma parte das vitaminas, mas, ainda assim, é mais saudável que as versões de caixinhas.

Iogurtes e lácteos: Para evitar que estraguem você pode deixar produto no freezer por algumas horas até começar a congelar, retire do freezer um pouco antes de ir para a escola e coloque na lancheira. Dessa forma provavelmente até a hora do recreio estará descongelado e fresco para o consumo.

Patês: Para deixar a receita mais saudável repare com ricota, queijo tipo cottage ou cream-cheese como base. Bata no liquidificador com cenoura, atum, salsa ou outro ingrediente que preferir. Você pode guardar na geladeira em pote com tampa que dura normalmente por uns 3 ou 4 dias. Utilize para rechear os lanches que podem ser embrulhados com papel filme ou alumínio.

Petiscos: Você pode colocar em saquinhos ou pote tampado mix de castanhas, cereais sem açúcar ou frutas desidratadas. É prático e nutritivo!

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Foi inaugurada neste sábado (4), a segunda Escola Estadual de Ensino Médio de Santa Gertrudes. A unidade de ensino presta homenagem a professora Maria Carmen Codo Jacomini, educadora de grande prestígio na cidade.

“Essa é uma grande conquista para o município, já que contávamos apenas com uma escola Estadual de Ensino Médio e que não atendia a atual demanda. A cidade cresceu muito na região do Jequitibás e nossos jovens precisam de uma escola mais próxima da comunidade”, afirmou o prefeito Rogério Pascon.

A escola Estadual fica na Avenida Prefeito Cel. Libertário Palumbo, no bairro Jequitibás, em um terreno com área de 4.737,22 metros quadrados. Toda a construção é de responsabilidade da Fundação para o Desenvolvimento da Educação (FDE).

A unidade de ensino, com uma área construída de 3.192 metros quadrados, conta com oito salas de aula, pátio coberto, quadra poliesportiva coberta, sala de informática, laboratório, Centro de Leitura, totalizando 16 salas ambientes, mais nove salas administrativas, além de toda a infra-estrutura adequada para acolher a demanda, como cantina, despensa, refeitório, totalizando 18 ambientes complementares. O prédio também foi desenvolvido para atender aos portadores de necessidades especiais com rampas de acesso e sinalização para deficientes visuais.

Estadão Conteúdo

Os acordos de delação premiada da Odebrecht devem revelar casos de corrupção em vários Estados do país, afirmou o coordenador da força-tarefa da Operação Lava Jato, o procurador federal Deltan Dallagnol, em entrevista ao UOL.

“É natural que aconteça um desdobramento da Lava Jato com ‘filhotes’ da operação por todo o país”, disse. Ele explicou que decisões do Supremo Tribunal Federal (STF) geraram desdobramentos em São Paulo, no Rio e outras operações. “O STF, em dois precedentes, entendeu que fatos que não estejam relacionados a algo próximo à Petrobras não devem tramitar em Curitiba, mas em seus Estados”, disse. “Há acordos de colaboração [premiada] que estão sendo objeto de decisão o STF”, indicou.

O procurador afirmou que a Operação está num “movimento de expansão”, com novos fatos vindo à tona, em decorrência de acordo de colaboração com indivíduos e de leniência com empresas “Uma das áreas para qual a Lava Jato tende a se expandir é o marketing da Petrobras”, afirmou durante a entrevista concedida na semana passada. “Outra área que estamos estudando é a das instituições financeiras. Não exatamente porque não existe um controle, mas porque várias delas violaram regras para praticar atos que acabaram favorecendo a realização de crimes graves contra a sociedade”, acrescentou.

Dallagnol minimizou críticas de que a Lava Jato teria efeito negativo para a economia, ao ressaltar que o fator prejudicial é a corrupção. “Vários dos problemas que surgiram em decorrência da Lava Jato não estão ligados à atuação do Estado, mas sim às práticas dos crimes pelas pessoas que os cometeram anos atrás. Vemos ainda que corrupção e ineficiência econômica estão muitas vezes relacionadas”, disse.

Na entrevista, também evitou “polemizar” declarações de que haveria interesses estrangeiros e partidaristas na Operação. Ele não comentou “casos específicos”, como um possível pedido de prisão do ex-presidente Lula, nem sobre afastamento da PF das delações da Lava Jato.

“Existe essa crítica de que a Lava Jato é partidária porque atingiria só membros do PP, PT e PMDB. Mas existe uma razão para que isso tenha ocorrido. Essa razão é a forma como os crimes se desenvolveram”, afirmou. Dallagnol ressaltou que a investigação se debruçou por um largo momento sobre os crimes praticados na Petrobras e quem estava à frente da estatal eram pessoas indicadas pelo “partido no poder”.

“A investigação continua evoluindo e é possível e até provável que as outras frentes que estão se desenvolvendo revelem crimes praticados por uma série de outros partidos que até então não estavam implicados”, disse. “Se o STF decidir que esses casos devam ser investigados aqui em Curitiba, o tratamento que vamos dar será idêntico ao dado aos outros casos”, acrescentou.

Sobre as dez medidas contra corrupção propostas pelo MPF e rejeitadas no Congresso Nacional, Dallagnol disse que, caso voltem à Câmara, acredita-se “que as medidas poderão ser reavaliadas com mais calma e profundidade. Sobretudo considerando que quando elas tramitaram na comissão especial, elas foram aprovadas na sua maior parte”.